「子連れ 山梨 涼しい 観光地」を探しているあなたへ。
夏の家族旅行、子どもが楽しめて、しかも涼しく快適に過ごせる場所って意外と難しいですよね。
「水遊びできる川があるかな？」「暑さ対策もちゃんとしたいな…」そんな悩み、ありませんか？
この記事では、山梨県内の“涼しさ”と“子ども目線の楽しさ”が両立する観光地を5つに厳選してご紹介します。
高原の牧場やじゃぶじゃぶ池のある水族館、洞窟探検など、思わずワクワクする体験ばかり！
読めば、今年の夏休みの行き先がきっと決まりますよ♪
① 山梨県立まきば公園：牧場×高原で涼しい体験
① 標高約1400mの高原で自然とふれあう
山梨県立まきば公園は、標高約1400mに位置する高原の牧場です。
涼しい風が吹き抜ける広大な敷地で、暑さを忘れてのんびり過ごせます。
開放感あふれる芝生の上でピクニックを楽しんだり、寝転んだりするだけでも気持ちいいですよ♪
空気が澄んでいて、まさに“天然のクーラー”といった感じ。
高原の魅力をたっぷり味わえる、夏にぴったりの癒しスポットです。
② ヤギや羊と触れ合える体験型牧場
まきば公園では、かわいい動物たちとのふれあいも楽しみのひとつ。
ヤギや羊にエサをあげたり、間近で観察したりできるので、子どもたちは大喜び！
動物園よりも距離が近く、自然な姿に触れられるのが魅力です。
普段なかなかできない体験だからこそ、夏の思い出に残りますよ。
写真もいっぱい撮りたくなるスポットです♪
③ 家族向け施設も充実＆コスパ抜群
園内には子ども連れにうれしいカフェやレストランもあり、メニューもキッズフレンドリー。
トイレや休憩スペースも整っているので、赤ちゃん連れでも安心です。
そして何より、駐車場＆入場料が無料なのが嬉しいポイント！
たっぷり遊べて、出費をおさえられるのは家族旅行にはありがたいですよね♪
コスパよく、自然も動物も満喫できるおすすめの避暑スポットです。
② 名水公園べるが：川遊びとBBQで夏を満喫
① 清流で安全な川遊びが楽しめる
名水公園べるがは、尾白川沿いに広がる自然公園で、水遊びスポットとして大人気！
水深が浅くて流れも緩やかだから、小さい子どもでも安心して川遊びができるんです。
じゃぶじゃぶ水に足を入れて遊んだり、石を拾ったり、生き物を探したり…自然とふれあえる貴重な体験ができますよ。
木陰がたっぷりあるので、真夏でも日差しを気にせずに遊べちゃいます！
涼しさと開放感を両方味わえる、まさに「自然のプール」ですね♪
② BBQやつかみ取り体験も大人気
べるがの魅力は、川遊びだけじゃありません！
ニジマスのつかみ取り体験では、子どもたちが目をキラキラさせながら夢中になります。
つかまえた魚はその場で塩焼きにして味わえるので、美味しさも格別！
園内のBBQエリアも大人気で、手ぶらで楽しめるプランや持ち込みOKなスタイルもあります。
家族でワイワイ楽しめる夏のごちそうタイムが過ごせますよ〜！
③ 天然温泉「尾白の湯」でひと休み
遊び疲れたら、敷地内の「尾白の湯」でひと休みしましょう！
源泉かけ流しの天然温泉は、なんと茶褐色のお湯でミネラル豊富。
内湯・露天風呂どちらも広くて、景色を眺めながらリラックスできますよ♪
清潔で子連れにやさしい設備もそろっていて、お風呂デビューにもぴったりです！
「涼しい→遊ぶ→温泉」のゴールデンコースで、家族みんな大満足まちがいなし！
③ 森の中の水族館：富士湧水の里水族館で涼体験
① 湧水を使った珍しい淡水魚の展示
「森の中の水族館」は、富士山の湧水を使った全国でも珍しい淡水魚専門の水族館です。
ひんやりとした空間の中で、透き通る水と魚たちの美しさに癒やされます。
ニジマスやイワナなど、川や湖で暮らす魚たちが展示されていて、大人も夢中になるほど！
展示スペースの一部は水の中に潜っているような気分になれる仕掛けもありますよ♪
エアコンいらずの“天然の涼”がここにはあります。
② アスレチック＆じゃぶじゃぶ池で遊ぼう
水族館の外には、子どもが思いっきり体を動かせるアスレチックやじゃぶじゃぶ池もあります。
「見るだけじゃ物足りない！」というキッズにもぴったりのエリアです。
水に足を入れてパシャパシャ遊べるので、暑い日でも気持ちよく過ごせます。
芝生エリアもあるので、お弁当持参でピクニックも◎
水族館と公園のいいとこどりスポットです♪
③ 忍野八海とセット観光もおすすめ
水族館の近くには、名水百選にも選ばれている「忍野八海」があります。
神秘的な湧水池をめぐる観光地として有名で、清涼感もたっぷり！
水族館と一緒にまわれば、半日〜1日しっかり楽しめるモデルコースになりますよ♪
写真映えもばっちりで、大人も子どもも満足できます。
山梨観光のスタート地点としてもおすすめです。
④ 吐竜の滝：マイナスイオンたっぷりの涼ハイク
① 滝のミストでひんやり自然の冷房
八ヶ岳南麓にある「吐竜の滝（どりゅうのたき）」は、標高も高く、ひんやり涼しい穴場スポットです。
流れ落ちる滝の水しぶきがとても心地よく、まるで天然のクーラーのような空気に包まれます。
マイナスイオンたっぷりで癒されたい人にはもってこい！
夏でも涼しさを感じられる絶好の避暑地なんですよ。
滝の音を聞くだけでもリフレッシュ効果バツグンです。
② ベビーカーOK！平坦で歩きやすい道
滝までの道のりは緩やかな坂道や木道で整備されていて、ファミリーにも優しい設計です。
小さいお子さんやベビーカー連れでも無理なく歩けるので安心です♪
森の中の散策は、日差しを避けながら楽しめるのもうれしいポイント。
ちょっとしたハイキング気分も味わえますよ。
途中にベンチもあるので、休憩をはさみながら無理なく歩けます。
③ 写真映えも◎ひっそり穴場スポット
観光地としてはまだ混雑が少なめなので、のんびり静かに過ごせます。
木漏れ日の中で滝をバックに写真を撮れば、まるでポストカードのような1枚が撮れちゃうかも！
自然の中で過ごす時間は、子どもにとっても特別な体験になりますよね。
ちょっと足を延ばして、涼やかな滝で夏の思い出を残しましょう。
日帰りドライブコースにもおすすめです！
⑤ 富岳風穴・鳴沢氷穴：洞窟探検でドキドキ体験
① 年間平均3℃！天然冷蔵庫で冷感体験
「富岳風穴」と「鳴沢氷穴」は、どちらも富士山のふもとにある溶岩洞窟。
なんと洞窟内の平均気温は、年間を通じて約3℃というから驚き！
真夏に訪れれば、その冷たさに「ひゃ〜！」と思わず声が出ちゃいます。
エアコン要らず、まさに天然の冷蔵庫！
中に入った瞬間のひんやり感は、一度体験するとクセになりますよ♪
② 冒険気分で子どももワクワク
洞窟の中はちょっぴり薄暗く、地面もゴツゴツしていて、まるで冒険映画のワンシーンのよう！
手すりや案内表示はあるので安心ですが、ちょっとしたスリルが子どもたちの好奇心をくすぐります。
ライトを持って探検する気分で進むと、親子でワクワクドキドキが味わえます♪
ひと味ちがう避暑地体験にぴったりです！
洞窟に入った記念写真も忘れずに！
③ 動きやすい服装と靴で安全に
洞窟内は足元がすべりやすい場所もあるので、スニーカーなど動きやすい靴で行きましょう。
ひんやりしすぎるので、夏でも長袖の上着があると安心です。
暗くてせまい場所が苦手な子には事前に説明しておくと◎
安全に楽しく探検するために、しっかり準備してのぞんでくださいね！
⑥ 子連れ旅行で気をつけたいこと
① 熱中症対策と日除け対策はしっかりと
涼しい場所とはいえ、日中の強い日差しや湿度には注意が必要です。
帽子、水筒、冷却グッズ、ネッククーラーなどを持っていきましょう。
こまめな水分補給も忘れずに！
「暑いな」と思ったら無理せず木陰や車内で休憩してくださいね。
水辺では足元がすべりやすいので、サンダルよりもウォーターシューズがおすすめです。
② 忘れがちな持ち物リスト
着替え、タオル、虫よけスプレー、絆創膏、除菌シート…意外と必要な物って多いんです。
特に水遊びをするなら、替えの靴やビニール袋もあると便利ですよ！
おやつや飲み物も忘れずに♪
子どもが快適に過ごせるよう、余裕をもった準備をしておきましょう。
旅行前にチェックリストを作るのもおすすめです！
③ 混雑を避けるタイミング
人気スポットは土日やお昼前後に混雑しやすいです。
朝早く行く、あえて平日に行く、連休を避けるなど、工夫するとストレスが減りますよ。
また、予約制の施設は事前にチェックしておくとスムーズです！
子どもがぐずりやすい時間帯を避けるなど、余裕をもったプランがおすすめです。
快適な旅のために、時間の使い方にもひと工夫を！
⑦ 山梨で子連れ避暑を楽しもう！
① 今日紹介したスポットのまとめ
今回ご紹介したスポットは、すべて涼しくて親子で楽しめるものばかり。
牧場・川遊び・水族館・滝・洞窟と、バリエーション豊かに体験できます。
標高が高い場所、木陰が多い場所、水に触れられる場所など、目的に応じて選べるのも魅力です。
子どもたちが喜び、大人も癒やされる、そんなバランスのいい避暑地ばかりです。
どのスポットも「行ってよかった！」と思えるはずです。
② 旅の計画を立ててみよう
行きたい場所が決まったら、移動時間や必要な持ち物も一緒にチェック！
家族みんなが笑顔になれるよう、無理のないスケジュールを組むのがコツです。
「午前中は水遊び、午後は温泉でリラックス」など、メリハリのあるプランが◎
移動距離や食事・休憩のタイミングも事前に考えておくとスムーズですよ♪
旅のしおり風にまとめると、子どもも楽しんでくれます。
③ 夏休みの思い出にぴったりの旅にしよう
自然の中で涼しさと感動を味わえる体験は、きっと子どもの記憶にも残ります。
新しい発見や家族の笑顔、ちょっとしたハプニングもすべてが宝物です。
ぜひ山梨で、家族だけの“とっておきの夏”を見つけてくださいね♪
旅先で撮った写真は、あとから見返してまた笑顔になれる大切な思い出。
この夏は、家族みんなで最高の「涼しい思い出」をつくりましょう！
